Iniciar sessió

Activitats esportives

Abonament Gimnàs-pistes d'atletisme / Rocòdrom

DEC 28 2024
JAN 1 2100
Inscripcions
28 Nov. 2024 08:00 - 23 Dec. 2099 23:59

Abonamet Gimnàs o Rocòdrom

INSCRIPCIÓ
DEC 28 2024
JAN 1 2100
Inscripcions
28 Nov. 2024 08:00 - 23 Dec. 2099 23:59

Abonament Gimnàs o Rocòdrom BONIFICAT

INSCRIPCIÓ

Activitats Dirigides d’Alta Intensitat 25/26

Activitats de mitjana i alta intensitat

PILATES + HIPOPRESSIUS

Sessions d’activitat física on es realitzin un conjunt d’exercicis basats en els moviments de tot el cos controlats, conscients i coordinats amb la respiració, amb la finalitat de crear un cos harmoniós, coordinat, musculat i flexible. Aquest moviments han de prendre com a referència de treball la zona anomenada “CORE”, faixa abdominal i zonal lumbar. Aquests exercicis es combinaran amb exercicis de hipopressius pel reforç de sòl pelvià.

FULL BODY CONDITIONING
Sessions d’activitat física on es realitzin exercicis on es treballin totes les parts del cos principalment amb el propi pes corporal o utilitzant materials lleugers. L’objectiu principal de les sessions és muscular el nostre cos per a preparar-lo per a les activitat del nostre dia a dia.

IOGA
Activitat que millora la flexibilitat, la força i l’equilibri, i aporta sensació de calma, harmonia i benestar a través del treball del cos i la ment.

ZUMBA
Activitat que ajuda a millorar la força i la flexibilitat del cos mitjançant moviments de ball combinats amb rutines aeròbiques.
OCT 1 2025
JUN 30 2026
Inscripcions
25 Aug. 2025 08:00 - 30 Jun. 2026 08:00

Nous Activitats Dirigides d’Alta Intensitat 25/26

INSCRIPCIÓ

PAS 3: Sol·licitud partits

AUG 18 2025
JUN 21 2026
Inscripcions
01 Aug. 2025 08:00 - 17 Jun. 2026 23:00

Sol·licitud competicions temporada 2025-2026

És imprescindible posar el nom de l'equip visitant per realitzar la petició.

INSCRIPCIÓ

Activitats Dirigides de Baixa Intensitat 25/26

IOGA SUAU

Treball del cos i la ment a través de postures, estiraments i la respiració per mantenir una bona condició física i mental.


GIMNÀSTICA MANTENIMENT

Activitat amb material variat que ajuda a mantenir i a desenvolupar la coordinació, l’equilibri i la flexibilitat.


GIMNÀSTICA SUAU

Activitat de gimnàstica pensada per fomentar un estil de vida actiu i sentir-se millor en el dia a dia. Va destinada només a persones nascudes abans del 1961 i persones amb una discapacitat més gran del 30%. Si el temps ho permet l’activitat es realitza al Parc Nou.


GIMNÀSTICA A L’AIGUA

Activitat de baix impacte amb exercicis dins l’aigua que ajuden a millorar les articulacions. Es realitza al Club Natació Olot.


NATACIÓ

Activitat de baix impacte que combina la natació amb exercicis que ajuden a millorar les articulacions. Es realitza al Club Natació Olot.
SEP 15 2025
MAY 29 2026
Inscripcions
25 Aug. 2025 08:00 - 30 Jun. 2027 08:00

NATACIÓ 25/26

Activitat de baix impacte que combina la natació amb exercicis que ajuden a millorar les articulacions. Es realitza al Club Natació Olot.

INSCRIPCIÓ
SEP 15 2025
MAY 29 2026
Inscripcions
25 Aug. 2025 08:00 - 30 Jun. 2026 08:00

GIMNÀSTICA A L'AIGUA 25/26

Activitat de baix impacte amb exercicis dins l’aigua que ajuden a millorar les articulacions. Es realitza al Club Natació Olot.

INSCRIPCIÓ
SEP 15 2025
JUN 25 2026
Inscripcions
25 Aug. 2025 08:00 - 30 Jun. 2026 23:00

GIMNÀSTICA DE MANTENIMENT 25/26

Activitat amb material variat que ajuda a mantenir i a desenvolupar la coordinació, l’equilibri i la flexibilitat.

INSCRIPCIÓ
OCT 1 2025
JUN 26 2026
Inscripcions
25 Aug. 2025 08:00 - 30 Jun. 2026 08:00

IOGA SUAU 25/26

Treball del cos i la ment a través de postures, estiraments i la respiració per mantenir una bona condició física i mental.

INSCRIPCIÓ

Cursets estiu 2026

JUN 29 2026
JUL 31 2026
Inscripcions
01 Jun. 2026 10:00 - 16 Jun. 2026 23:59

Cursets estiu 2026 Nadons

L’infant haurà d’estar acompanyat del tutor/pare/mare en tot moment durant el curset

DATES
Dilluns, dimecres o divendres a escollir

HORARI
De 17h a 17:45h

EDAT
De 3 mesos a 2 anys

PREU
39€ (2 dies)

Les inscripcions encara no estan obertes

Cursets estiu 2026

JUN 29 2026
JUL 31 2026
Inscripcions
01 Jun. 2026 10:00 - 16 Jun. 2026 23:59

Cursets estiu 2026 Infantil

INFANTIL I i II ( Nascuts del 2020 al 2023) a escollir:
2 DIES: Dimarts i dijous - De 17:45h a 18:30h - 39€
3 DIES. Dilluns, dimecres i divendres - De 17:45h a 18:30h - 54€

INFANTIL III i IV ( Nascuts del 2015 al 2019)
2 DIES: Dimarts i dijous - De 17h a 17:45h - 39€

Les inscripcions encara no estan obertes

Abonament Gimnàs-pistes d'atletisme / Rocòdrom

DEC 28 2024
JAN 1 2100
Inscripcions
28 Nov. 2024 08:00 - 23 Dec. 2099 23:59

Abonamet Gimnàs o Rocòdrom

INSCRIPCIÓ
DEC 28 2024
JAN 1 2100
Inscripcions
28 Nov. 2024 08:00 - 23 Dec. 2099 23:59

Abonament Gimnàs o Rocòdrom BONIFICAT

INSCRIPCIÓ

Activitats Dirigides d’Alta Intensitat 25/26

Activitats de mitjana i alta intensitat

PILATES + HIPOPRESSIUS

Sessions d’activitat física on es realitzin un conjunt d’exercicis basats en els moviments de tot el cos controlats, conscients i coordinats amb la respiració, amb la finalitat de crear un cos harmoniós, coordinat, musculat i flexible. Aquest moviments han de prendre com a referència de treball la zona anomenada “CORE”, faixa abdominal i zonal lumbar. Aquests exercicis es combinaran amb exercicis de hipopressius pel reforç de sòl pelvià.

FULL BODY CONDITIONING
Sessions d’activitat física on es realitzin exercicis on es treballin totes les parts del cos principalment amb el propi pes corporal o utilitzant materials lleugers. L’objectiu principal de les sessions és muscular el nostre cos per a preparar-lo per a les activitat del nostre dia a dia.

IOGA
Activitat que millora la flexibilitat, la força i l’equilibri, i aporta sensació de calma, harmonia i benestar a través del treball del cos i la ment.

ZUMBA
Activitat que ajuda a millorar la força i la flexibilitat del cos mitjançant moviments de ball combinats amb rutines aeròbiques.
OCT 1 2025
JUN 30 2026
Inscripcions
25 Aug. 2025 08:00 - 30 Jun. 2026 08:00

Nous Activitats Dirigides d’Alta Intensitat 25/26

INSCRIPCIÓ

Activitats Dirigides de Baixa Intensitat 25/26

IOGA SUAU

Treball del cos i la ment a través de postures, estiraments i la respiració per mantenir una bona condició física i mental.


GIMNÀSTICA MANTENIMENT

Activitat amb material variat que ajuda a mantenir i a desenvolupar la coordinació, l’equilibri i la flexibilitat.


GIMNÀSTICA SUAU

Activitat de gimnàstica pensada per fomentar un estil de vida actiu i sentir-se millor en el dia a dia. Va destinada només a persones nascudes abans del 1961 i persones amb una discapacitat més gran del 30%. Si el temps ho permet l’activitat es realitza al Parc Nou.


GIMNÀSTICA A L’AIGUA

Activitat de baix impacte amb exercicis dins l’aigua que ajuden a millorar les articulacions. Es realitza al Club Natació Olot.


NATACIÓ

Activitat de baix impacte que combina la natació amb exercicis que ajuden a millorar les articulacions. Es realitza al Club Natació Olot.
SEP 15 2025
MAY 29 2026
Inscripcions
25 Aug. 2025 08:00 - 30 Jun. 2027 08:00

NATACIÓ 25/26

Activitat de baix impacte que combina la natació amb exercicis que ajuden a millorar les articulacions. Es realitza al Club Natació Olot.

INSCRIPCIÓ
SEP 15 2025
MAY 29 2026
Inscripcions
25 Aug. 2025 08:00 - 30 Jun. 2026 08:00

GIMNÀSTICA A L'AIGUA 25/26

Activitat de baix impacte amb exercicis dins l’aigua que ajuden a millorar les articulacions. Es realitza al Club Natació Olot.

INSCRIPCIÓ
SEP 15 2025
JUN 25 2026
Inscripcions
25 Aug. 2025 08:00 - 30 Jun. 2026 23:00

GIMNÀSTICA DE MANTENIMENT 25/26

Activitat amb material variat que ajuda a mantenir i a desenvolupar la coordinació, l’equilibri i la flexibilitat.

INSCRIPCIÓ
OCT 1 2025
JUN 26 2026
Inscripcions
25 Aug. 2025 08:00 - 30 Jun. 2026 08:00

IOGA SUAU 25/26

Treball del cos i la ment a través de postures, estiraments i la respiració per mantenir una bona condició física i mental.

INSCRIPCIÓ

PAS 3: Sol·licitud partits

AUG 18 2025
JUN 21 2026
Inscripcions
01 Aug. 2025 08:00 - 17 Jun. 2026 23:00

Sol·licitud competicions temporada 2025-2026

És imprescindible posar el nom de l'equip visitant per realitzar la petició.

INSCRIPCIÓ

Cursets estiu 2026

JUN 29 2026
JUL 31 2026
Inscripcions
01 Jun. 2026 10:00 - 16 Jun. 2026 23:59

Cursets estiu 2026 Nadons

L’infant haurà d’estar acompanyat del tutor/pare/mare en tot moment durant el curset

DATES
Dilluns, dimecres o divendres a escollir

HORARI
De 17h a 17:45h

EDAT
De 3 mesos a 2 anys

PREU
39€ (2 dies)

Les inscripcions encara no estan obertes

Cursets estiu 2026

JUN 29 2026
JUL 31 2026
Inscripcions
01 Jun. 2026 10:00 - 16 Jun. 2026 23:59

Cursets estiu 2026 Infantil

INFANTIL I i II ( Nascuts del 2020 al 2023) a escollir:
2 DIES: Dimarts i dijous - De 17:45h a 18:30h - 39€
3 DIES. Dilluns, dimecres i divendres - De 17:45h a 18:30h - 54€

INFANTIL III i IV ( Nascuts del 2015 al 2019)
2 DIES: Dimarts i dijous - De 17h a 17:45h - 39€

Les inscripcions encara no estan obertes